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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦎,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐷🐊。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐹🐪。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐺。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐼。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🦨,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦒🐺。有外教开始把训练提前到上午🐹🦨🐴,他给出的理由是🐀🦨,上午训练🐆,人的注意力会比下午更集中🐎🦓。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐅,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多🐄🐺🦛。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐐,最近夏天高温期间🐕‍🦺🐔🐁,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练🦌🦒,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐽🐈。上午训练🐂🦧,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦥,可以有一个完整的下午和晚上🦒,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐅🐩。说到底🦥,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐍🐲,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐯🦨,相对不自律,当然会更加挑战你的人性🐯。自律🐀,从来都不是一件容易事🦨。
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评论
  • 承诺代表我的心 2024-09-07
    下载了这个app后发现根本无法打开🐖🐆,根本就是个废物🐕‍🦺🦘,浪费了我的手机空间!🐨🐮
  • 小魔女 2024-09-07
    操作便捷🐷,方便快捷!🐕‍🦺🦁
  • 等风也等你i 2024-09-07
    好的很🦒,内容充实🦡🐰,多样🐖,没有植入广告很好,棒棒哒🐗。
  • 冷月醉夕阳 2024-09-07
    这个app的流畅度绝对是一流的!每个功能都能够快速响应🦮🦍,让我觉得非常顺畅🐾。
  • 梦醉为红颜 2024-09-07
    操作简单,上手快!🐻
  • 命甴己造 2024-09-07
    简洁明了的界面,强大的功能🐾🐑,让我爱不释手!🐗
  • 时光乱了年华 2024-09-07
    使用起来非常顺手🐷,帮我解决了很多问题🦓,感谢开发者!🐽
  • 懒得动心 2024-09-07
    速度快🐎🐗,效果棒!🐅🦒
  • c1):烟味 2024-09-07
    可以更改文字颜色及标题栏渐层色彩🐲🐲,动作上还可有声音提示的功能!🐿🐲
  • 不高不帅也不富 2024-09-07
    鲁班算量官方免费版是我最喜欢的算量辅助软件🦎🐃🐃,非常喜欢🦍🦏,让我可以快速的建模。